IMPRESIONES DE LOS DIAS VERDES

Escrito por noemosa en 24/01/2012 15:33 | COMMENTS (11)

Parece que en este momento, una de nuestras mayores preocupaciones son los dias verdes, o dias saciantes.

Ayer en la reunion, la monitora nos pregunto nuestras impresiones sobre los dias verdes, que pensabamos, como nos estaban yendo...

Yo queria compartir con vosotras mi impresion, y algunas impresiones de la reunion, para conocer las vuestras, y saber que pensabais.

Mi opinion al respecto, es que los dias verdes, no se si por miedo, prudencia, o es solo una impresion, se come más de dieta. Yo durante el tiempo que llevo haciendo el plan, he restringido cosas, pero no tengo la sensacion de no poder comer, de hacerlo mal... Y durante los dias verdes, tengo la sensacion de comer básicamente alimentos permitidos en las dietas más clasicas. No se, es mi sensacion, pero cuando leo vuestros menus, tambien me da esa sensacion.

Es cierto que la monitora empezo a enumerar alimentos, que para nada son de dietas tradicionales, patatas con carne, legumbres, pasta, arroz, tortilla de patata... Pero no se, habra que seguir dandole oportunidadess

Otra sensacion que tenia una compañera en la reunion, era de que no le iba bien, que llevaba dos semanas haciendo dias saciantes, y dos semanas que no ha bajado, no se, igual porque es más facil descontrolar?

Yo a pesar de todo esto, en estas dos semanas he bajado 2k 100gr, una semana con saciantes, y otra sin ellos. Por lo que con saciantes o sin ellos el metodo creo que funciona, pero le seguiremos de cerca a ver que pasa

Categorías: Mi adelgazamiento


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  • Publicar imagen ardillit@

    24/01/2012 21:49
    el que a unos le vaya bien y a otro mal, ya sabeis que cada persona es un mundo y no a todo el mundo le vienen bien las mismas cosas... asi que cada una q vaya probando y haga lo que mejor le vaya para su BODY. Muaks corazones


  • Publicar imagen ardillit@

    24/01/2012 21:49
    YO estoy con vosotras, ww es una filosía de vida, en verdad no te prohiben nada, te enseñan a comer, solo en tu vía varias los hábitos, no tienes que renunciar a nada... Los días verdes nos ofrecen libertad a la hora de no tener que estar apuntando como locas, pero siempre tanto cuando puntuamos como cuando no, "HAY QUE COMER CON CABEZA",


  • Publicar imagen micalo

    24/01/2012 18:27
    Estoy con orianna y esa es mi filosofia de Entulinea y creo que ese es el secreto de que me este llendo tmabien pero es verdad que algunos menus de dias verdes parecen de dieta (por supuesto no los tuyo orianna) iba a escrbir una entrada sobre eso pero no me funciona el ordenador y con el movil solo puedo entrar en algunos sitios. Yo tambien me tomo los dias en verde para poder comer cosas que en un dia de contar se me iria de puntos (todos en verde). Pero cada uno opinara segun le vaya besos


  • Publicar imagen orianna

    24/01/2012 17:53
    por supuesto, todas las opiniones son respetables, yo pienso que los días verdes nos ofrecen una **** variedad de alimentos. desde luego nunca he tomado en una "dieta clásica" (y he hecho algunas) cosas como paella, callos, pasta...aquí puedo tomarlos siempre, y encima en los días verdes , o días de alimentos saciantes...¡no puntúan! preparándolos debidamente, por supuesto.


  • Publicar imagen noemosa

    24/01/2012 17:26
    No era mi intencion decir eso, solo he hecho un dia verde, y prefiero los dias normales, por el moembto, en los que de verdad siento que como de todo. Solo quiero saber las opiniones de la gente con respecto a este tema, que a mi me trae tan de cabeza. Por cierto Orianna, ya tengo la avena, para hacer los bizcochitos, jejeje, a ver que tal


  • Publicar imagen orianna

    24/01/2012 17:21
    Noe, no te regaño, mujer, no era esa mi intención, aunque sí que has "hecho algo", tu misma lo dices: "Y durante los dias verdes, tengo la sensacion de comer básicamente alimentos permitidos en las dietas más clasicas" A eso me refiero. Eso es hacer dieta, privarse, prohibirse cosas...y ya sabemos lo que pasa cuando volvemos a tomar lo que nos prohibimos durante una dieta, no?


  • Publicar imagen orianna

    24/01/2012 17:16
    Bueno, yo cuando veo menús tipo "dieta típica" (lechuga-pechuga, vamos) siempre digo que ESO NO ES SEGUIR WW . Puede que lo piensen porque cuentan los pp de lo que comen, pero no lo es, lo siento. WW es una filosofía de vida, no una dieta, y quien no lo entienda...lo está haciendo mal, independientemente de que adelgace o no.


  • Publicar imagen noemosa

    24/01/2012 17:14
    Estoy deacuerdo contigo Orianna pero el comentario no lo hago como una afirmacion, lo hago como una reflexion en voz alta. Es la sensacion que me da cuando leo los dias verdes de la gente, y la sensacion que me dio cuando hice el mio (solo he hecho uno). Por eso ponia, que mi monitora nos habla de otro tipo de alimentos para esos dias, como la pasta... :( No me regañes! que yo no he hecho na


  • Publicar imagen ecordev

    24/01/2012 17:03
    Toma ya que rotunda Orianna:) Si es que tienes toda la razon, pero yo estoy con Noe que los menus que he visto por ahi de la gente parecen algunas cosas de dieta de la seguridad social.... yo ya he dicho que les tengo mucho respeto y que a ver a ver... me he propuesto hacer dos.... dije... bueno vamos a empezar con uno la semana que viene, a ver que tal la experiencia.... Por cierto el queso ese con las uvas tiene un pinton... y ahora a casa a por las zapatillas y ganar punticos besos


  • Publicar imagen orianna

    24/01/2012 16:33
    (SIGO) Te parecen "platos de dieta"? pues te aseguro que pueden tomarse, tanto en días verdes como en días puntuados, y sin miedo.Aquí estamos para adelgazar, sí, pero también para aprender unos hábitos saludables para no recuperar los kilos,como ocurre con las dietas estrictas. y eso sólo se consigue aprendiendo a comer sano de por vida, sin privarnos de nada.Quien quiera prohibiciones, que haga dieta, que hay muchas.PP no lo es.


  • Publicar imagen orianna

    24/01/2012 16:23
    Creo que el problema es que tienes que cambiar el chip,mentalizarte d que ésto NO ES UNA DIETA TRADICIONAL. Si la tomas así, mal vas, porque uno de los pilares de WW es, precisamente, la falta de prohibiciones. Q los días verdes parecen "más dieta"? no sé que comerás tu, pero te digo algunos d mis platos esos días: ensalada de arroz,/ macarrones con gambas y nata/ spaguetti con salsa d tomate casero/ guiso de sepia, gambas y patatas/




 





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